quarta-feira, 6 de dezembro de 2023

Mensagem do Dia...

 Controle da Ansiedade!!!

A Ansiedade quando não controlada acaba estancando a Satisfação de viver, fomenta a Irritabilidade, estimula a Angústia e gera um universo de Limitações dentro do íntimo dos humanos.

A ciência está concluindo que muitas doenças cardiovasculares, pulmonares, gastrintestinais, etc., têm como causa transtornos psíquicos, entre os quais se destaca a Ansiedade.


Portanto, há necessidade de encontrar caminhos suficientes para controlar a Ansiedade, uma vez que, na grande maioria das vezes, ela nasce da Preocupação e se analisarmos com mais profundidade a palavra Preocupação iremos perceber que ocupamos nosso cérebro com algo que ainda não aconteceu e na maioria das vezes, jamais irá acontecer.

Uma mente Pré-Ocupada não tem espaço para raciocinar e isso tira a Liberdade de uma pessoa de ser livre e sobretudo, de tomar Decisões corretas... (Palestrante Nivaldo Silva)

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