Será que é Fácil???
A resposta é: Não!
Até as pessoas que tem a Responsabilidade de cuidar da saúde psíquica, como Psicólogos, Terapeutas e Psiquiatras vivem a mesma situação, pois são treinados e até certo ponto, preparados para cuidar dos outros porem, as ferramentas que usam para cuidar dos outros não grande maioria das vezes não são essenciais para cuidar de Si próprio.
As pessoas costumam exigir demasiadamente de Si, trabalham excessivamente, mas não tem tempo para dedicar aquilo que mais amam. São dedicados superficialmente com os outros, mas são péssimos quando o assunto é seu Próprio Bem Estar.
Essa situação ocorre não somente com as pessoas responsáveis de cuidar da Saúde dos outros e, sim com os humanos em geral independentemente da área profissional.
Faça uma avaliação de sua Experiência de vida até o Momento... Vai perceber que não tem feito quase nada para ser uma Pessoa mais Alegre, Serena, Satisfeita e Segura na tomada de Decisões... De certa maneira o humano não se preocupa em criar mecanismo para superar a Impaciência, a Ansiedade e a Irritabilidade que são doenças crônicas em relação ao seu Bem Estar... (Palestrante Nivaldo Silva)
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