Procure cuidar de sua Tranquilidade!
Sabe, os humanos vivem nos dias de hoje em uma extrema Ansiedade onde, se não cuidado com eficiência poderá conduzir a uma situação embaraçosa que influenciará na Caminhada do dia a dia.
Uma das causas mais frequente são os Sentimentos de Culpas não resolvidos. É normal entre os humanos que, é a única espécie pensante do planeta, não dar a devida atenção aos sentimentos de culpa.
Precisamos enxergar tudo quanto se esconde por detrás dos nossos Erros, ou seja, obviamente falando, acredita-se que ninguém Erra por querer.
Portanto, é de extrema importância para a saúde Mental e Emocional fazer uma reflexão profunda em relação aos Erros cometidos.
Procure não se Auto Punir pelos Erros cometidos. Ao invés, procure entender quais as causas que lhe conduziram aos Erros. Com certeza, após entender os motivos fica mais fácil a Auto Aceitação e consequentemente o Auto Perdão.
Lembre-se: Quem não resolve seus Sentimentos de Culpa acaba por alimentar o percentual de Ansiedade... No mesmo sentido, quem não resolve suas Frustrações acaba influenciando no nível de Tranquilidade, ou melhor, compromete totalmente seu Bem Estar... (Nivaldo Silva)
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